El programa semana a semana

8 semanas de
transformación en profundidad

Una progresión pensada para respetar el ritmo de tu cuerpo.

S1

Ralentizar y crear seguridad nerviosa

Respiración parasimpática. Primeros rituales de anclaje. Sentar las bases.

🌿 Los fundamentos

S2

Anclaje y Dan Tian inferior

Radiación del ombligo — conexión con el centro del cuerpo y seguridad interior.

🦁 Reflejo arcaico

S3

Regulación del estrés — Reflejo Moro

Calmar los sobresaltos y las respuestas automáticas de estrés.

🦅 Reflejo arcaico

S4

Coordinación, estabilidad — RTAC

Concentración y estabilidad emocional. Primera sesión individual con Andrea.

🦒 Reflejo + Sesión 1h

S5

Niño interior — Fase "let them out"

Trabajo sobre los patrones emocionales profundos. Liberación suave.

💛 Integración emocional

S6

Conexión respiración–corazón

Reflejo de Galant — integración profunda cuerpo–corazón–sistema nervioso.

🐱 Reflejo arcaico

S7

Acumulación de todos los reflejos arcaicos

Integración global. Segunda sesión individual con Andrea.

🌀 Integración + Sesión 1h

S8

Reconstrucción del microbiota y autonomía

Estabilización duradera. Te vuelves autónomo en tu regulación.

🌸 Autonomía

Qué incluye

Un programa completo,
no un contenido que te deja solo

🎧

8 meditaciones guiadas

Respiración, anclaje, corazón, niño interior

🫁

Respiración vagal

Práctica diaria parasimpática

🧬

Reflejos arcaicos

Moro, RTAC, Galant, Radiación ombligo

🌿

Desparasitación y terreno

Apoyo digestivo y microbiota

🎬

Vídeos de conocimiento

Nervio vago, estrés crónico

💆

2 sesiones individuales 1h

En videollamada con Andrea (S4 + S7)

Lo que vas a sentir

Los cambios concretos
semana tras semana

🔋 Menos fatiga — más energía estable a lo largo del día

😌 Menos ansiedad — un sistema nervioso que se apacigua progresivamente

🫁 Menos tensiones corporales — el cuerpo suelta lo que retenía

🌙 Un sueño más profundo y reparador

🌿 Un cuerpo que se recupera — de "como puedo" a "mi cuerpo funciona de nuevo"

Han hecho el Reset Vagal

★★★★★

"Después de 3 semanas, dejé de despertarme a las 3 de la madrugada. Mi cuerpo tenía por fin el permiso de descansar. Es la primera vez en años."

L

Laura M.

Fatiga crónica, 38 años

★★★★★

"No pensaba que unos ejercicios tan simples pudieran tener un impacto tan profundo. La semana 4 fue un punto de inflexión total."

P

Pierre D.

Estrés crónico, 44 años

🌿

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tu Reset Vagal?

Accede al programa completo de 8 semanas y empieza tu transformación. Andrea te acompaña personalmente en cada etapa del proceso.

✓Acceso inmediato tras la confirmación del pago
✓2 sesiones individuales en videollamada con Andrea incluidas
✓Acceso de por vida al contenido del programa

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Reset VagalAdultos

8 semanas detransformación en profundidad